Si vous recherchez une recette potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo tue seul besion 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo :
- Fournir 1/2 celeri-rave
- Utilisation 1/2 courgette
- Utilisation 1 panais
- Fournir 1 oignon
- Vous avez besoin 2 gousses d’ail
- Vous avez besoin 2 cuillères à café bouillon
- Fournir Huile de coco
- Fournir 3 cuillères à soupe d’haricots mungo (environ)
- Vous avez besoin Sel et poivre
- Fournir Eau
Le haricot mungo est peu calorique. Il contient des antioxydants et des fibres. Mixer au mixeur plongeant, en ajoutant plus d'eau si besoin. La soupe doit être lisse et onctueuse.
Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo pas à pas :
- Hacher l’oignon et l’ail. Laver et couper les légumes (je laisse la peau des légumes). Ce qui reste des légumes est également découpé et congelé pour un prochain potage 😊
- Faire revenir les oignons, l’ail et les légumes avec de l’huile de coco. Ajouter les haricots mungo après quelques minutes.
- Ajouter l’eau de façon à recouvrir les légumes, le bouillon, le sel et le poivre. Laisser mijoter une demi-heure environ sur feu doux.
- Mixer le tout. Bonne dégustation 😊
Une soupe santé ayurvédique pour éliminer les excès des repas de fête. Cuisiné à base de haricots mungo (soja vert), d'épices indiennes et de citron, ce potage vegan a des propriétés bienfaisantes pour nettoyer le corps. Préparez ce potage avec de la citrouille ou de la courge en hiver, de la courgette en été. Ajouter le bouillon, la crème et le thym. Réduire en purée lisse à l'aide d'un mélangeur.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Potage aux céleri-rave, panais, courgette et haricots mungo recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
