Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite croquettes de chou fleur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Croquettes de chou fleur recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez cuire croquettes de chou fleur en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de croquettes de chou fleur :
- Utilisation 1/2 chou fleur
- Fournir 1/2 oignon
- Préparer 30 g chapelure
- Fournir 30 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer 30 g parmesan
- Préparer 1 oeuf
- Fournir 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous avez besoin Sel poivre persil
- Préparer Huile d'olive
Transférer les croquettes sur du papier essuie-tout pour égoutter. Nettoyez le chou-fleur, séparez-le en bouquets et mettez-le à cuire dans une cocotte d'eau bouillante salée. Epluchez ensuite les pommes de terre et ajoutez-les au chou. Egouttez et réduisez le tout en purée.
Croquettes de chou fleur instructions :
- Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
- Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
- Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.
Vous cherchez une recette de croquettes de chou-fleur au parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par Marlyzen. croquettes de chou-fleur Bonjour tout le monde, Il m'est difficile parfois de faire manger quelques légumes aux enfants, et j'en suis sûre que même par chez vous c'est le même souci surtout quand on arrive à faire manger le chou fleur!!! Ajoutez ensuite l'oeuf, la chapelure, le parmesan râpé, la ciboulette ciselée et un peu de sel. Mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Croquettes de chou fleur, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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