Brownie light au chocolat et à la courgette
Brownie light au chocolat et à la courgette

A la recherche de recette à base de brownie light au chocolat et à la courgette parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur brownie light au chocolat et à la courgette ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Brownie light au chocolat et à la courgette est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.

À cuire brownie light au chocolat et à la courgette tue avoir besoin 7 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de brownie light au chocolat et à la courgette :
  1. Vous avez besoin 200 g chocolat noir bio
  2. Préparer 200 g courgette fraîche (ou surgelée si ce n'est plus la saison)
  3. Fournir 3 oeufs
  4. Utilisation 50 g farine complète
  5. Utilisation 12 g sirop d'agave (ou 50 de sucre de canne)
  6. Préparer 120 g noix de pécan concassées
  7. Fournir 1 pincée de sel
Brownie light au chocolat et à la courgette pas à pas :
  1. Préchauffer votre four à 180°C
  2. Faire fondre le chocolat noir au bain marie
  3. Laver la courgette à l’eau fraîche et la mixer avec la peau très finement (on garde la peau car c’est là que sont concentrées la majorité des vitamines)
  4. Monter les blancs en neige avec la pincée de sel. Réserver
  5. Fouetter les jaunes d’œufs avec le sirop d’agave dans un grand saladier
  6. Ajouter la farine, le chocolat fondu, la courgette mixée et les blancs en neige délicatement
  7. Ajouter 90g de noix de pécan concassées et mélanger de nouveau
  8. Verser dans un moule carré, tapissé de papier sulfurisé. Ajouter, par dessus, le reste des noix de pécan concassées
  9. Enfourner pendant 25 minutes et laisser refroidir avant de déguster

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Brownie light au chocolat et à la courgette, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Brownie light au chocolat et à la courgette recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.