Brownie light au chocolat et à la courgette
Brownie light au chocolat et à la courgette

Si vous cherchez des recette à base de brownie light au chocolat et à la courgette ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur brownie light au chocolat et à la courgette ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner brownie light au chocolat et à la courgette de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de brownie light au chocolat et à la courgette! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!

À cuire brownie light au chocolat et à la courgette tue avoir besoin 7 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de brownie light au chocolat et à la courgette :
  1. Fournir 200 g chocolat noir bio
  2. Vous avez besoin 200 g courgette fraîche (ou surgelée si ce n'est plus la saison)
  3. Préparer 3 oeufs
  4. Préparer 50 g farine complète
  5. Utilisation 12 g sirop d'agave (ou 50 de sucre de canne)
  6. Fournir 120 g noix de pécan concassées
  7. Préparer 1 pincée de sel

Mélanger la farine, la poudre de cacao, le bicarbonate de soude et le sel dans un grand bol. Fouetter l'huile, le sucre granulé et la vanille jusqu'à homogénéité. Ajouter à la préparation de farine; bien mélanger. Incorporer les courgettes et la moitié du chocolat haché.

Brownie light au chocolat et à la courgette pas à pas :
  1. Préchauffer votre four à 180°C
  2. Faire fondre le chocolat noir au bain marie
  3. Laver la courgette à l’eau fraîche et la mixer avec la peau très finement (on garde la peau car c’est là que sont concentrées la majorité des vitamines)
  4. Monter les blancs en neige avec la pincée de sel. Réserver
  5. Fouetter les jaunes d’œufs avec le sirop d’agave dans un grand saladier
  6. Ajouter la farine, le chocolat fondu, la courgette mixée et les blancs en neige délicatement
  7. Ajouter 90g de noix de pécan concassées et mélanger de nouveau
  8. Verser dans un moule carré, tapissé de papier sulfurisé. Ajouter, par dessus, le reste des noix de pécan concassées
  9. Enfourner pendant 25 minutes et laisser refroidir avant de déguster

C'est bien connu, la courgette permet de remplacer le beurre dans vos pâtisseries. En plus d'être légère, elle apporte aussi de l'onctuosité ! Faire fondre le chocolat au bain marie. Mixer la courgette préalablement décongelée au robot. Clarifier les oeufs et monter les blancs en neige ferme avec le sel.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Brownie light au chocolat et à la courgette, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Brownie light au chocolat et à la courgette recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.