Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais

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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

À faire dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais :
  1. Fournir 2 dos de cabillaud
  2. Vous avez besoin 2 petites courgettes
  3. Utilisation 8 tomates cerises
  4. Fournir Graines de courges
  5. Préparer 1/2 citron
  6. Fournir Basilic frais
  7. Vous avez besoin Piment d’espelette
  8. Utilisation Sel, poivre
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais instructions :
  1. Couper en lamelle les courgettes, des rondelles de citron et les tomates.
  2. Poser sur du papier sulfurisé les courgettes, le citron, les tomates cerises coupées en deux et le dos de cabillaud au-dessus. Arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler, poivrer et mettre une pointe de piment d’espelette.
  3. Faire cuire en papillote 25-30 min à 180 degré. Avant de servir rajouter des graines de courges et des feuilles de basilic frais. Bon appétit.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

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