Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite douger (burger au patate douce)recette healthy ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat DouGer (burger au patate douce)recette healthy est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire douger (burger au patate douce)recette healthy tue seul besion 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de douger (burger au patate douce)recette healthy :
- Utilisation 2-3 patates douces
- Préparer 600 g viande haché (de chez le boucher)
- Vous avez besoin 1 oeufs
- Préparer 100 g farine
- Vous devez vous préparer 1 à 2 cas de paprika (pour les patates)
- Utilisation 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande)
- Fournir 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande)
- Vous devez vous préparer Oignons,ail (pour la viande)
- Préparer 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande)
A four micro-ondes : couper la patate douce en deux dans le sens de la longueur et la placer dans une assiette creuse avec un peu d'eau au fond. Je vous partage une recette que nous avons réalisé un weekend à la maison: un burger au charbon et au steak végétal. Une tuerie accompagnée de frites de patate douce. Meme les amateurs de viande et de poisson vont adorer..
DouGer (burger au patate douce)recette healthy pas à pas :
- Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates.
- Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler.
- Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée
- Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez.
- Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min
- Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal.
Patate douce : les meilleures recettes pour un succès garanti La chair tendre et légèrement sucrée, de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes, salées et sucrées. Comme sa cousine la pomme de terre, la patate douce se déguste en purée, en gratin ou encore en frites, cuites à l'huile ou bien au four, pour plus de légèrement. Écraser les avocats, à l'aide d'une fourchette, afin d'obtenir une purée à étaler sur toutes les tranches de patate douce. Vous pouvez y ajouter des épices au choix. Sur une tranche de patate douce recouverte de la purée d'avocat, ajouter le steak végétal. Pour un burger végétarien il est possible d'ajouter une tranche de fromage et de mettre l'ensemble sous le grill quelques minutes pour le faire fondre.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette DouGer (burger au patate douce)recette healthy, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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